My Trainer

Small and easy application to time your body exercises the way you need it! Enhanced with several speaking features.

Use it when you want to alternate work vs. rest periods. It's designed to support standard intervals for training (tabata, 30/30, TRX session etc), your daily? abdominal plank session (4*30) and so on..

★ Features ★

 ♦ simply and quickly choose common durations for work and rest periods

 ♦ repeat work period for 1, 4, 10 or 15 times before resting

 ♦ easily bypass the rest period

 ♦ display progress for current repetition / phase

 ♦ display overall elapsed time (work+rest)

 ♦ display overall resting time

 ♦ display current round (work+rest)

 ♦ work in background (re-open through notification bar)

 ♦ speak 60, 30, 10 and 5 seconds before end of current phase

 ♦ speak overall working time at various moments

 ♦ speak some incentives randomly

 ♦ possible daily routine notification (doesn't survive a phone restart)

When transitioning between phases:

 ♦ beep or speak last 3 seconds (countdown)

 ♦ beep or speak to signal upcoming phase

 ♦ add a 3 seconds delay (allow to change position for example)

 ♦ speak current repetition

 ♦ speak current round

 ♦ vibrate

<i>Note:</i>

If speaking is *not available*, please install engine and English data from the PlayStore.

✔ Application is free, without any ads (no internet connection required!).

For any questions, bugs encountered, or if you have suggestions for improvements, do not hesitate to mail and / or post comment and give shining stars :)

<i>Keywords: sport, timing, interval, tabata, trx, exercises, plank</i>

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none"><big> pequeno e de fácil aplicação para o seu tempo de corpo exerce o jeito que você precisa! Reforçada com várias características que falam.

Use-o quando quiser alternar trabalho versus períodos de descanso. Ele foi projetado para suportar intervalos padrão de formação (Tabata, 30/30, sessão etc TRX), o seu diário? sessão prancha abdominal (4 * 30) e assim por diante ..

<big> ★ ★ Características

♦ forma simples e rápida escolher durações comuns para o trabalho e períodos de descanso

♦ repetir período de trabalho para 1, 4, 10 ou 15 vezes antes de descansar

♦ facilmente ignorar o período de descanso

♦ mostrar o progresso para a corrente repetição / fase

♦ exibir o tempo total transcorrido (trabalho + descanso)

♦ exibir o tempo total de repouso

♦ exibir rodada atual (trabalho + descanso)

♦ trabalhar no fundo (reabrir através de barra de notificação)

♦ falar 60, 30, 10 e 5 segundos antes de fim da fase atual

♦ falar tempo de trabalho global em vários momentos

♦ falar alguns incentivos aleatoriamente

♦ eventual notificação rotina diária (não sobreviver a uma reinicialização do telefone)

Ao fazer a transição entre as fases:

♦ bip ou falar últimos 3 segundos (contagem regressiva)

♦ bip ou falar para sinalizar próxima fase

♦ adicionar um atraso de 3 segundos (a permitir a mudar de posição, por exemplo)

♦ falar repetição atual

♦ falar rodada atual

♦ vibrar

Nota <i>:

Se falar é * não disponível *, por favor instale motor e dados ingleses do PlayStore.

✔ aplicativo é gratuito, sem anúncios (sem conexão à Internet necessário!).

Para qualquer dúvida, erros encontrados, ou se você tiver sugestões de melhorias, não hesite em enviar e / ou envie um comentário e dar estrelas de brilho :)

<small> <small> <i> Palavras-chave: esporte, tempo, intervalo, Tabata, trx, exercícios, prancha </i></small></small>

</i>

</big>

</big></div> <div class="show-more-end">